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标题: 为了督促自己减肥,买了很小的饭盒...然后...现在...每天要带3个饭盒的饭... [打印本页]

作者: Sika    时间: 2013-2-27 13:04
标题: 为了督促自己减肥,买了很小的饭盒...然后...现在...每天要带3个饭盒的饭...
@syp 你也这样吗
作者: anytime...[gm]    时间: 2013-2-27 13:05
SYP鸡吧都有100克。

作者: DayDayUp-ls    时间: 2013-2-27 13:05
斯卡姐姐 我爱你
作者: hydralisk    时间: 2013-2-27 13:05
SYP鸡吧都有100克。


作者: 我擦咧    时间: 2013-2-27 13:06
要学会控制自己的欲望啊LZ
作者: Sika    时间: 2013-2-27 13:06
anytime...[gm] 发表于 2013-2-27 13:05
SYP鸡吧都有100克。

...tmz是你吗tmz?
作者: DayDayUp-ls    时间: 2013-2-27 13:12
Sika 发表于 2013-2-27 13:06
...tmz是你吗tmz?

斯卡姐姐 你有粉丝团吗?求加入
作者: CQ..BB    时间: 2013-2-27 13:15
一般都是带的多吃的多带的少吃的少
作者: hyoga    时间: 2013-2-27 13:17
湿卡确实是一朵可爱的女子
作者: Springsun    时间: 2013-2-27 13:23
准备每次餐后吃吗?
作者: PP-zerg    时间: 2013-2-27 13:27
看见标题我笑了。。。
作者: 别射门射我脸上    时间: 2013-2-27 13:28
听说syp都反弹到190了。
作者: 秀才    时间: 2013-2-27 13:37
三个饭盒..原计划只吃三分之一的食量么

作者: 歪瑞飞末死    时间: 2013-2-27 13:49
丝卡和丝炎平都是丝字辈的啊
作者: Sika    时间: 2013-2-27 14:51
别射门射我脸上 发表于 2013-2-27 13:28
听说syp都反弹到190了。

那我就放心了
作者: 王子    时间: 2013-2-27 14:53
大胸威武。。。。。。。。。。
作者: xm)_rain    时间: 2013-2-27 17:20
sika要减肥?
作者: 飞翔的奶牛    时间: 2013-2-27 17:27
湿妹,减神马肥啊,我就喜欢珠圆玉润的你。。
作者: 小槑    时间: 2013-2-27 17:32
lz其实早就知道会有这天的吧?要不怎么会买三个饭盒。。
作者: y)Ants    时间: 2013-2-27 17:40
斯卡别减了,小心胸
作者: xnzxc    时间: 2013-2-27 17:50
吓尿了。。。
作者: 爱新觉罗    时间: 2013-2-27 17:58
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: īˊ晶尛姐ˊ.    时间: 2013-2-27 18:00
真有决心减肥的人都是不带饭的,还买什么饭盒。
作者: IROI    时间: 2013-2-27 21:05

作者: IROI    时间: 2013-2-27 21:06
为毛你买仨饭盒呢?
作者: aitianshi    时间: 2013-2-27 22:24
可以试试多运动啊
作者: OopsJr    时间: 2013-2-27 22:39
误区2:不吃早饭,或者长时间不进食

不吃早饭会让你新陈代谢缓慢,从而在一天中后面的时间里更难以消耗脂肪。如果你长时间不进食,经常挨饿之后等于对身体发出了“饥荒”信号,而身体会做出这样的反应:在你下一次的进食后储存更多的脂肪,以备之后所需。所以正确的减肥方法是少食多餐。比如一日三餐之间加上一点零食(比如低糖的水果,一片面包),让身体处于随时有能源供应的状态而非饥荒状态。
作者: H026    时间: 2013-2-27 22:40
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: =pnz=wolf    时间: 2013-2-27 22:41

作者: lil.se    时间: 2013-2-27 22:51
sika很可爱
作者: doors    时间: 2013-2-27 23:00
.....也不嫌麻烦呀,服了
作者: 无敌破轮子    时间: 2013-2-28 09:26
熊大威武
作者: kfcmilk    时间: 2013-2-28 09:29
看到sika微博发这个真心是笑出来了
作者: justforgc    时间: 2013-2-28 09:32
楼主,小心减肥把胸减小了。。
@sika

作者: xuwuya    时间: 2013-2-28 09:43
饭都吃不饱哪有力减肥
作者: Sika    时间: 2013-2-28 09:47
kfcmilk 发表于 2013-2-28 09:29
看到sika微博发这个真心是笑出来了

不许笑!
作者: swordist    时间: 2013-2-28 09:49
一天三顿,三个饭盒?
作者: 迦摩天    时间: 2013-2-28 11:36
湿卡真有爱




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