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标题: 运动之后特别饿,怎么破 [打印本页]

作者: [STAR]@heaven    时间: 2013-1-9 10:54
标题: 运动之后特别饿,怎么破
我现在每天走路3~4小时,但是走完特别饥饿,光正常的吃饭不够,这不是白走了吗?
怎么破

作者: mafei219    时间: 2013-1-9 10:57
熊大的沙发?
作者: 公子别这样    时间: 2013-1-9 10:59
吃蜂蜜
作者: 蔡卓妍的枕头    时间: 2013-1-9 10:59
吃点热量小的食物
作者: 菊花茶洗手    时间: 2013-1-9 11:00
你那是糖尿病
作者: [屎大]@还温    时间: 2013-1-9 11:00
吃熊掌
作者: Pnz_Bape    时间: 2013-1-9 11:01
忍两天,胃饿小了就没知觉了
作者: 黄宏章    时间: 2013-1-9 11:02
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作者: TM.MaRine.Z    时间: 2013-1-9 11:04
糖尿病晚期
作者: 灰灰    时间: 2013-1-9 11:08
先喝点糖水暖胃再吃饭
作者: Harbin-F.spy    时间: 2013-1-9 11:08
减肥的关键是管住嘴
饿就忍着
另外就是拿一些低热量高体积易膨胀的食品撑着

作者: bwv1058    时间: 2013-1-9 11:11
吃点粗粮
作者: 红狼    时间: 2013-1-9 11:12
别吃谷物啊,实在想吃就吃肉。
作者: 往事的河    时间: 2013-1-9 11:17
满版的死熊黑看的真让我痛心
作者: Springsun    时间: 2013-1-9 11:22
吃没什么热量却能填饱肚子的东西。
作者: 啪啪啪必须的    时间: 2013-1-9 12:30

作者: y)Ants    时间: 2013-1-9 12:33
熊大根本不需要减肥,威武。。。
作者: 幸福愤青    时间: 2013-1-9 12:33
熊黑真多。
作者: osiris    时间: 2013-1-9 12:34
压缩饼干妥妥的 在多喝水
作者: starrynight    时间: 2013-1-9 12:40
忍着啊 又不会死
作者: Hwady_3    时间: 2013-1-9 12:40
路边点个蛋炒饭
作者: ascfdq    时间: 2013-1-9 12:42
多吃水果,例如西红柿,或者吃黄瓜。
作者: poiuy    时间: 2013-1-9 12:52
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作者: 夕阳米拉    时间: 2013-1-9 12:55
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作者: [F.3]jacky612    时间: 2013-1-9 13:43
一群熊黑。。。
作者: yky669    时间: 2013-1-9 13:47
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作者: 半支烟    时间: 2013-1-9 13:57
你把所有饭打成糊状再吃,再吃些干粮填空 ,绝对顶饿、
作者: TM.MaRine.Z    时间: 2013-1-9 13:57
ascfdq 发表于 2013-1-9 12:42
多吃水果,例如西红柿,或者吃黄瓜。

黄瓜是用来X熊逼的。
作者: 轮子轮子    时间: 2013-1-9 14:06
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作者: ascfdq    时间: 2013-1-9 15:49
TM.MaRine.Z 发表于 2013-1-9 13:57
黄瓜是用来X熊逼的。

你个死熊黑,不要回复我。
作者: 半支烟    时间: 2013-1-9 15:52
。。。。。。。。。。。。。。。。
作者: 守护魔    时间: 2013-1-9 15:56
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作者: emc    时间: 2013-1-9 15:57
问问一晚大师
作者: 撕裂你的逼    时间: 2013-1-9 16:24
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作者: 我擦咧    时间: 2013-1-9 16:34
运动前要吃一点,少吃多餐
作者: 大爷大爷    时间: 2013-1-9 16:35
鸡蛋饼啊
作者: Seul    时间: 2013-1-9 16:42
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作者: Seul    时间: 2013-1-9 16:43
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作者: 夕阳米拉    时间: 2013-1-9 16:48
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作者: 夕阳米拉    时间: 2013-1-9 16:48
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作者: obking    时间: 2013-1-9 16:49
裤带跑松了,破个锤子,亏你还是熊大,真捉鸡




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