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标题: 为什么我做俯卧撑次数很难增加 [打印本页]

作者: 啊当 时间: 2012-10-23 23:42
标题: 为什么我做俯卧撑次数很难增加
坚持2个星期了
次数还是跟刚开始做一样

我只能10下一组做3组
再多就不行了，一下子趴到地上

作者: 别愁BloodBrood 时间: 2012-10-23 23:43
死胖子就认了吧！下次我做一百个你看

作者: [t.h]zhw 时间: 2012-10-23 23:45
10个？
还以为是引体向上

作者: gdhgood 时间: 2012-10-23 23:51
减肥先吧。我一组50个能做3组。

作者: 蔡卓妍的枕头 时间: 2012-10-24 02:21
100个无压力

作者: arthurx 时间: 2012-10-24 05:21
没有尽力
10下一组不可能力竭了

作者: jssmail 时间: 2012-10-24 07:35
女人啊

作者: Springsun 时间: 2012-10-24 07:46
因为你习惯了十进制

作者: starrynight 时间: 2012-10-24 07:55
才他妈两个星期增加鸡巴啊

作者: sla)_nv 时间: 2012-10-24 07:58
.......

作者: rapidfire 时间: 2012-10-24 12:55
试一下 15个一组 X 2
再回头做10个一组很轻松

作者: xjzf 时间: 2012-10-24 13:02
我一般也就最多做25个，再也超不过去

作者: xm)_rain 时间: 2012-10-24 14:17
夕阳西下几时回

作者: grysbok 时间: 2012-10-24 14:24
才两周不可能会有大幅进步,坚持三个月再看.

作者: IROI 时间: 2012-10-24 14:40
死胖子就认了吧

作者: 6916 时间: 2012-10-24 17:16
一次130个无压力

作者: faye2500 时间: 2012-10-24 17:17
标准答案不是：没买个当哥的播放器吗

作者: 为了看图说话 时间: 2012-10-24 17:20
以前50个一组没压力，后来10个一组，做三组，每天加一个，加到30一组就常常想算了今天不加了

作者: hasupig 时间: 2012-10-24 17:21
本肥吊死都可以20一组啊

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