八达网

标题: 腾讯微博太霸气了 [打印本页]

---

作者: 1003    时间: 2012-9-7 18:02
标题: 腾讯微博太霸气了
我刚发一个微博说减肥的事情，马上就2个私信：

食三文鱼
月减24斤http://url.cn/5LBqBb
1条新信息  |  回复
1分钟前 来自腾讯微博

健康减重18J方案分享
瘦3KG方案 http://url.cn/7GBXNz
1条新信息  |  回复
7分钟前 来自腾讯微博

---

作者: 李文斯顿    时间: 2012-9-7 18:06
大兔的帖子不错
哥健身房一周三到四次20分钟跑步机+40分钟椭圆机
2次一个小时私教
一周5斤下去了
就是浑身酸痛
“8块腹肌我来了”
再有就是精神好多了
90秒瞬间900秒

---

作者: PEPSIcola    时间: 2012-9-7 18:12
私教真心没什么用，掌握器械功能以后完全不需要了

---

作者: 1003    时间: 2012-9-7 18:12

李文斯顿 发表于 2012-9-7 18:06
大兔的帖子不错
哥健身房一周三到四次20分钟跑步机+40分钟椭圆机
2次一个小时私教

健身房有点远，开车要一刻钟，不堵车情况下。
我现在就是仰卧起坐+俯卧撑+哑铃
感觉也挺好的。
经常锻炼精神好是肯定的，并且ml耐力也强了

---

作者: Pentium9    时间: 2012-9-7 18:13
好的 哥也要锻炼

---

作者: TerranJuly    时间: 2012-9-7 19:46
lz关于性生活的那段表述明显是经过夸大和杜撰的

---

作者: syp    时间: 2012-9-7 20:00
楼主不在健身群吗
作为八达减肥三杰之一的我，可以免费给你一些指导

---

作者: 回锅肉    时间: 2012-9-7 20:03
学哥这样
一周三赛
才素王道

---

作者: 1003    时间: 2012-9-7 20:18

TerranJuly 发表于 2012-9-7 19:46
lz关于性生活的那段表述明显是经过夸大和杜撰的

敢拿你的菊花试试吗

---

作者: 1003    时间: 2012-9-7 20:18

syp 发表于 2012-9-7 20:00
楼主不在健身群吗
作为八达减肥三杰之一的我，可以免费给你一些指导

说说你体重先？

---

作者: 1003    时间: 2012-9-7 20:19

回锅肉 发表于 2012-9-7 20:03
学哥这样
一周三赛
才素王道

我没法和高富帅比撒

---

作者: AnDiL_XeR    时间: 2012-9-7 20:35
别人写的机器人软件。。。

---

欢迎光临 八达网 (https://www.8-da.com/)

Powered by Discuz! X2.5