八达网

标题: 刚和人打赌，赌了一千块钱，赌注是我能不能两个月出六块腹肌 [打印本页]

作者: 诺依 时间: 2012-9-5 16:06
标题: 刚和人打赌，赌了一千块钱，赌注是我能不能两个月出六块腹肌
我输了就1000元没了，我赢了啥都没。。。
求8da健身达人帮助。。。how？

作者: Seul 时间: 2012-9-5 16:08
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 汤加丽 时间: 2012-9-5 16:09
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 无慾则肛 时间: 2012-9-5 16:10
拔火罐

作者: 怕娃落地 时间: 2012-9-5 16:10

直接掏1k吧

作者: everrr 时间: 2012-9-5 16:10
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 诺依 时间: 2012-9-5 16:12
我擦。。怎么都是泄气流。。。给跪了

作者: kurama220 时间: 2012-9-5 16:12
肯定和妞打的赌

作者: Seul 时间: 2012-9-5 16:12
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 用户名掉包了 时间: 2012-9-5 16:14
吃到200斤，然后用那个速成的

作者: 诺依 时间: 2012-9-5 16:14
本帖最后由诺依于 2012-9-5 16:16 编辑

kurama220 发表于 2012-9-5 16:12
肯定和妞打的赌

跟汉子打这个赌不是很别扭。。。

作者: 诺依 时间: 2012-9-5 16:14

无慾则肛发表于 2012-9-5 16:10
拔火罐

mark。。。。这个不行了也能用==

作者: 黑晶晶 时间: 2012-9-5 16:14

无慾则肛发表于 2012-9-5 16:10
拔火罐

作者: fangchong 时间: 2012-9-5 16:16
肯定和女人打的赌

作者: 诺依 时间: 2012-9-5 16:16

Seul 发表于 2012-9-5 16:12
楼上都太个应了，也不鼓励一下楼猪

西瓜mm吃西瓜有用吗

作者: 诺依 时间: 2012-9-5 16:16
本帖最后由诺依于 2012-9-5 16:18 编辑

。。。。。

作者: 诺依 时间: 2012-9-5 16:17

用户名掉包了发表于 2012-9-5 16:14
吃到200斤，然后用那个速成的

求速成。。。

作者: 别愁BloodBrood 时间: 2012-9-5 16:25
用格栅………

作者: Seul 时间: 2012-9-5 16:34
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 诺依 时间: 2012-9-5 16:42

Seul 发表于 2012-9-5 16:34
吃西瓜只能壮阳。。。

mark 意外收获

作者: 基八达 时间: 2012-9-5 16:46

作者: 文若天成偶得之 时间: 2012-9-5 16:49
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: OopsJr 时间: 2012-9-5 16:50
关键是要楼主现在是什么个水平

作者: 诺依 时间: 2012-9-5 16:50

文若天成偶得之发表于 2012-9-5 16:49
我觉得这事儿 100人里可能有5个人能做到
减肥这种事情我看到的听到的凡是一来很热血上头的基本都没 ...

我记得大爷您是个健身达人啊。。。我不肥啊，瘦的两b，但是最近日子比较安逸所以长了点小肚子，看看能不能转化一下，成为腹肌

作者: 诺依 时间: 2012-9-5 16:51

OopsJr 发表于 2012-9-5 16:50
关键是要楼主现在是什么个水平

one pack。。

作者: 绝对马甲 时间: 2012-9-5 16:51
练出2个咪咪来

作者: [JXSA].Joffre 时间: 2012-9-5 16:52
lz不是一直都是八块腹肌吗
要减两块真心不容易

作者: 文若天成偶得之 时间: 2012-9-5 16:53
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 南京菜p 时间: 2012-9-5 16:56
我练了一年才看到6块腹肌的影子

作者: 诺依 时间: 2012-9-5 16:58

[JXSA].Joffre 发表于 2012-9-5 16:52
lz不是一直都是八块腹肌吗
要减两块真心不容易

来加两分，让更多的有识之士看到我的问题
忧心忡忡啊！

作者: 诺依 时间: 2012-9-5 16:58

南京菜p 发表于 2012-9-5 16:56
我练了一年才看到6块腹肌的影子

。。。我看我还是直接给钱吧，跪了

作者: zjnff36 时间: 2012-9-5 16:59
以后还是赌一块腹肌比较容易

作者: OopsJr 时间: 2012-9-5 17:28
你可以来8da 健身群，咨询syp，他现在是减肥达人

作者: PEPSIcola 时间: 2012-9-5 17:36
直接掏1K，别折磨自己了

作者: qjjfff 时间: 2012-9-5 17:52
想都不用想给钱吧

作者: 老汉推车 时间: 2012-9-5 17:54
拿笔画吧。。。

作者: 啪啪啪必须的 时间: 2012-9-5 18:04
我练了一年才看到6块腹肌的影子

作者: 大长粗硬挺 时间: 2012-9-5 20:09
练出6块的标准是什么

作者: Z_shaPT 时间: 2012-9-5 20:14
你努力赚1000额外的收入然后给他然后以后每个月你都会有办法弄到1000快了

作者: xjzf 时间: 2012-9-5 20:22
你还是直接给钱吧

作者: NT_151.HopELess 时间: 2012-9-5 20:28
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 国妓米兰 时间: 2012-9-5 20:35

Seul 发表于 2012-9-5 16:34
吃西瓜只能壮阳。。。

屌丝看硬了。。。

作者: hasupig 时间: 2012-9-6 00:46
http://bbs.8da.com/thread-1328062-1-1.html
回帖里很多有用的

作者: waln 时间: 2012-9-6 00:56
果然是跟妹子打赌。。
这把妹手段。。太落后了。。

作者: NoT 时间: 2012-9-6 01:25
我一直挺瘦的
以前练了半个月就出腹肌了
10多年过去了一直还在
仅供楼主参考

作者: _zz 时间: 2012-9-6 01:35
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: Pentium9 时间: 2012-9-6 06:53
到时你有六块腹肌的话就让你日
应该这样打赌

作者: SaVea 时间: 2012-9-6 11:12
比起八块腹肌，还是怒掏1k比较简单

作者: rapidfire 时间: 2012-9-6 13:19
楼主别怂，这种2b就应该跟他刚正面。
我给你出一招，用粗点的麻绳事前勒24小时，勒出印痕来，到时候就是腹肌了。

作者: =DemoN= 时间: 2012-9-6 13:45
网上百度腹肌撕裂者能不能坚持就是自己的事了

欢迎光临八达网 (https://www.8-da.com/)