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标题: 有什么办法打篮球最低限度的受伤？ [打印本页]

作者: 干一第一T 时间: 2011-8-16 18:05
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作者: 狗熊硬说老虎胖 时间: 2011-8-16 18:07
雷阿伦的打法比较适合

作者: 干一第一T 时间: 2011-8-16 20:00
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作者: 狗熊硬说老虎胖 时间: 2011-8-16 20:06

干一第一T 发表于 2011-8-16 20:00
是的，只在外线搞。

现在打球就是锻炼除了被抓其他很少受伤进攻主外线逼的太紧用用小肘防守就占住位置积极点就是下手捣球堵堵眼睛火了就垫垫脚对对脚

作者: xhero05 时间: 2011-8-16 23:09
健身，加强自己的力量，让别人受伤。

作者: zjj4343 时间: 2011-8-16 23:32
像哥一样打组织后卫就好了只负责运球过半场然后看别人打

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