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标题: 吃肉了就是有劲，今天打篮球好猛。 [打印本页]

作者: 我爱小轩 时间: 2011-7-9 20:41
标题: 吃肉了就是有劲，今天打篮球好猛。
哥从来不吃肉的，觉得会增加胆固醇，不喝雪碧，觉得糖会减少肌肉增加体重。

这可能是最近感觉身体透支的原因吧。

因为运动量大了恢复的慢。

听说鸭肉不错，今天吃了几块，然后穿上乔丹的鞋去了。好有力啊。就象吃了伟哥一样，从来没有跳得这么高过。何况我的右膝上还有护膝，关节还没有百分百恢复。

不得不说肉类确实是很有营养，雪碧也很不错，乔丹的鞋也很给力，打完后没有膝盖疼的症状。

作者: N.XG.Y 时间: 2011-7-9 20:43

作者: 我爱小轩 时间: 2011-7-9 20:45
何为猛呢，就是力量源源不绝，自我素质好了，才能更轻松的把球投进，都知道壮态不好的话，经常会打铁，因为就是跳起的高度就是差那么两三公分。

当你能完全达到最佳状态了，瞬间发力跳起更自由，出手更稳定。

转身更快。

顺便说了下，今天还撸了一次。

;P

谁说职业运动员不可以比赛期间同房，哥今天就打破了这个规矩。

:L:lol:lol:lol:lol:lol

作者: IROI 时间: 2011-7-9 20:45

作者: 我爱小轩 时间: 2011-7-9 20:46

;P

:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol

作者: IROI 时间: 2011-7-9 20:46
。。。。。。。。。。。。

作者: lvan 时间: 2011-7-9 21:11

作者: ask_gent 时间: 2011-7-9 21:13
在球场上录的？

作者: 我爱小轩 时间: 2011-7-9 21:17

ask_gent 发表于 2011-7-9 21:13
在球场上录的？

下午两点录的啊

作者: 十九 时间: 2011-7-9 21:17
记得有谁说过健身之后会提高性欲的。。。

作者: 我爱小轩 时间: 2011-7-9 21:20

十九发表于 2011-7-9 21:17
记得有谁说过健身之后会提高性欲的。。。

是的啊。

作者: 我爱小轩 时间: 2011-7-9 21:22
增加了小腹这儿的血液流动。篮球运动，突然跳起六十公分，血液那不是要上上下下啊。流动更快了，对一些关节肌肉组织有好处，增加了血液流动啊。

比如久坐上网，打打球更好。

作者: 我爱小轩 时间: 2011-7-9 21:22
要是你没穿内裤JJ也要在空中甩几下呢。

作者: lolocat 时间: 2011-7-9 21:25
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作者: [S.Top]A8 时间: 2011-7-9 23:00
22222222

作者: lvan 时间: 2011-7-9 23:01

吃点鞭吧

作者: H026 时间: 2011-7-9 23:14
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: nejcnejc 时间: 2011-7-9 23:17
海地人你活的真不容易
肉，雪碧，乔丹……

作者: 橙子 时间: 2011-7-9 23:35

作者: MartiniBlanco 时间: 2011-7-10 00:17
药不能停啊！！

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