ylovejk 发表于 2015-2-17 16:11

腰痛了3天了，求推荐膏药

真心悲剧，就在阳台上晒了下被子，腰部肌肉就开始胀痛，不知道是不是拉伤了。以前总用天和追风膏，贴2张2晚就好了，这次痛了3天，这年过的真心杯具

公子别这样 发表于 2015-2-17 16:23

老毛病还是乖乖做牵引 针灸吧

八号当铺 发表于 2015-2-17 20:57

推拿过年都去休息了，你就拉筋吧，两个腿都拉，尽量与门框90度
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