老汉推车 发表于 2015-1-19 18:43

老人腰椎间盘突出，有什么缓解或者治疗的吗？

rtrtrt

菊花茶洗手 发表于 2015-1-19 18:44

硬板床,护腰.

SC_Neo 发表于 2015-1-19 19:08

睡觉，休息休息

老汉推车 发表于 2015-1-19 19:13

我翻了老帖里面转到个虎扑的帖子，说是做飞燕缓解

lost-star 发表于 2015-1-19 19:27

dj1019 发表于 2015-1-19 20:03

这个只能缓解，没有办法根治
不过一些物理性的自我锻炼，和食疗的东西还是有些用的
说实话，这个只能久病成医啊

牛clear 发表于 2015-1-19 20:58

老汉推车 发表于 2015-1-19 19:13 static/image/common/back.gif
我翻了老帖里面转到个虎扑的帖子，说是做飞燕缓解

首要就是睡硬板床，很多人都是睡席梦思睡坏了。
第二个就是少开车，等坐立运动。
第三就是就是做些牵引，或者如大、小燕飞这种，
最后多躺，少站。

IROI 发表于 2015-1-19 22:37

当年我妈这个严重的时候，冒着风险去做了手术，现在想想还是后怕

老汉推车 发表于 2015-1-19 23:46

家里一致是硬板床的。。。。少活动吧
按照虎扑里别人的经验调理看看

SimoN 发表于 2015-1-20 15:28

[:101]

MosaiC 发表于 2015-1-20 16:20

硬板床，平时注意姿势，不要搬东西

星际 发表于 2015-1-21 14:06

板床，平躺，屁股一定要随上身一起动。有1个亲戚手术的，一个10年后复发，又手术2次无用。有个同事是打的封闭。
我妈就是静养，什么腰椎挺，理疗全搞过，都不如平躺。

66296618 发表于 2015-1-21 15:39

尽量少站立多平躺，，，走路尽量别累到，，千万少打麻将，，，
别饮酒，，，，别凉到，，，这2个因素太重要了
平时带个护腰效果不错，，，淘宝上有卖的，，感觉那种打气的比较好点，，
如果复发了，，，做烤电，和牵引理疗都能缓解，，，网上都有卖的，，，但做牵引，，别用太大力量
尽量躺硬板床，，

wwylsyqqw 发表于 2015-1-21 15:48

我打球认识个朋友
他说他腰间盘图出是打篮球打好的

日理万姬 发表于 2015-1-21 16:40

淘宝上有个药膏 我朋友用了还不错 我找找看

日理万姬 发表于 2015-1-21 16:41

wwylsyqqw 发表于 2015-1-21 15:48 static/image/common/back.gif
我打球认识个朋友
他说他腰间盘图出是打篮球打好的

那个病如果真是突出 很忌讳打球 要防止腰部发力损伤

livejun 发表于 2015-1-22 13:12

就是俗话说的那个骨质增生？
如果是的话可以推荐一种药，德国的！上次去香港带回来两瓶就不疼了！后面又买了一瓶巩固下！确定是的话我再去找药瓶看名字。。。。
早期~~~

老汉推车 发表于 2015-1-26 23:47

现在还不是很严重，腰椎什么第四到第五突出，很少痛。
腰椎间盘突出应该和骨质增生不一样吧。
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