heimu 发表于 2015-1-8 14:29

你的腰好吗？

哎，年纪大了，加上坐姿都是歪的，现在有点腰间盘突出，我靠，痛的很，开车久了也很累。
有没有好的腰垫推荐下啊，办公跟开车用。谢谢。。

西湖边的熊大 发表于 2015-1-8 14:32

多运动才是真的
我之前也是，后来每周去盲人·推拿，然后吃完晚饭散45分钟步，坚持一个月，明显好转

heimu 发表于 2015-1-8 14:35

西湖边的熊大 发表于 2015-1-8 14:32 static/image/common/back.gif
多运动才是真的
我之前也是，后来每周去盲人·推拿，然后吃完晚饭散45分钟步，坚持一个月，明显好转

盲人按摩找不着啊，，，找到的都是。。。

yj8018 发表于 2015-1-8 14:36

奈何好点的电脑椅

yj8018 发表于 2015-1-8 14:36

买个好点的电脑椅

=PNZ=Milan 发表于 2015-1-8 14:36

腰没事，但长期坐着，有严重的颈椎病

heimu 发表于 2015-1-8 15:22

yj8018 发表于 2015-1-8 14:36 static/image/common/back.gif
买个好点的电脑椅

电脑椅公司统一的，妈的，要换还不给，影响美观

heimu 发表于 2015-1-8 15:23

=PNZ=Milan 发表于 2015-1-8 14:36 static/image/common/back.gif
腰没事，但长期坐着，有严重的颈椎病

一样，，，

Springsun 发表于 2015-1-8 15:26

不要久坐，适当运动，注意休息才是王道，

且生 发表于 2015-1-8 17:33

且生 发表于 2015-1-8 17:35

heimu 发表于 2015-1-8 18:00

。。这么多人有问题，关键是运动坚持不了啊，，
腰垫呢

笑蛤蛤 发表于 2015-1-8 18:44

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