haohao 发表于 2014-12-27 23:07

关于雾霾跑步的问题

我9，10,11月初坚持每天跑步，冬天来了，感觉雾霾也越来越重了，基本连续很多天都是中度污染，就不太敢出去跑了。据说跑步的时候，雾霾对人体影响更大。不知道有没有同是坚持户外跑步的，雾霾天怎么对待啊，坚持跑，还是转向其他运动。

喷火母鸡 发表于 2014-12-27 23:09

跑步机

haohao 发表于 2014-12-27 23:12

喷火母鸡 发表于 2014-12-27 23:09 static/image/common/back.gif
跑步机

在学校没办法，以后回家，准备弄一个 配个空气净化器。成都雾霾更严重，上次看了看 全国雾霾指数第四。我现在在上海，空气比成都好多了，但是到了冬天污染还是挺严重的。

lucifer520 发表于 2014-12-27 23:23

带个口罩 不过你是为了健身 没必要吧

Springsun 发表于 2014-12-27 23:30

福州还好，我住的地方树木覆盖也还不错，就在小区里跑圈。

haohao 发表于 2014-12-27 23:40

lucifer520 发表于 2014-12-27 23:23 static/image/common/back.gif
带个口罩 不过你是为了健身 没必要吧

也是减肥。 口罩倒是想买，300多一个专业的。不过据说要经常换芯啥的。感觉挺麻烦的

ldwy93 发表于 2014-12-28 00:19

IamNot 发表于 2014-12-28 00:36

跑毛,我的自行车放一年半都生锈了,不敢去骑了.[:47]

荀攸 发表于 2014-12-28 00:44

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