今天去看心理医生了，确诊是焦虑症，有懂行的吗？？？
之前发过帖子 说压力大 精神不集中，昨晚发作了，突然间感觉心跳很快，呼吸不畅的样子，心脏受不了，感觉整个人频临死亡，整个过程持续了几十秒一分钟这样，休息一会又来，一共3~4次，大概集中在10多分钟内。和媳妇赶紧到医院想做心脏检查，结果医生听了我的情况，检查了下心脏，说我因该是焦虑症，让我今天去看心理睡眠科。。。早上过来看了意思，医生明确我这个是急性焦虑症发作，开了1星期药，喊我多运动，放松点，让我下周再去看。。。
我现在没事的时候人很正常，就是昨晚发作有些吓到了，整个人很惊恐，频临死亡的感觉，我才28，这个病难治吗 这样吃药是时候是个头 工作压力很大吗 精神病人 发表于 2014-12-4 14:29 static/image/common/back.gif
工作压力很大吗
工作7年，刚离职 对未来不确定性很大产生的忧虑 握个爪 放松 别想太多 放轻松，什么事都看开一点 建房子建的？ 去做几次大保健就好了 焦虑症是什么东西？ LZ是个责任心很强,
但又有点懦弱，
性子可能还有点急吧？
感觉什么事都和自己有关系？
有这种性格的起因，遇到压力的事后。是会产生这种心理变激反应的。
多运动，找点事情做。培养些自己的兴趣爱好。千万别闲着。
雕花马桶盖 发表于 2014-12-4 15:51 static/image/common/back.gif
LZ是个责任心很强,
但又有点懦弱，
我日 你是心理专家 还是病友？怎么那么清楚 都说的点子上了 oov 发表于 2014-12-4 15:58
我日 你是心理专家 还是病友？怎么那么清楚 都说的点子上了
以病会友 做人呢 最重要是开心。。。 吃吃荡荡困困 发表于 2014-12-4 16:43
做人呢 最重要是开心。。。
最重要是身体健康
人生苦短 及时行乐啊 原创内容 水晶 +2 没有心理寄托，男人。还是得有自己的事业 yky666 发表于 2014-12-4 16:40 static/image/common/back.gif
以病会友
你也是焦虑症患者？多长时间了 好些没？ 。。。。。。 我老婆是焦虑症患者
我可以和你交流 这种毛病和性格非常相关
介绍个电子书给你《精神焦虑症的自救》
第一次惊恐发作确实是蛮可怕的
但不要紧
只要坚持吃药，适当运动，还要有家人的支持
首先要解决失眠的问题
只要睡好了
其它问题慢慢就过去了 菊花茶洗手 发表于 2014-12-4 19:30
第一次惊恐发作确实是蛮可怕的
但不要紧
只要坚持吃药，适当运动，还要有家人的支持
你老婆啥时候开始的，痊愈了吗？ 我睡眠还可以，和以前差不多，目前受这个病影响不多 oov 发表于 2014-12-4 19:56 static/image/common/back.gif
你老婆啥时候开始的，痊愈了吗？
还没
吃了一年的药
不过天天去爬山
说爬了头就不疼了
只要在能忍受的范围就没啥 压力大很正常
重要的是学会排压
做几次大保健就好了 菊花茶洗手 发表于 2014-12-4 19:58
还没
吃了一年的药
不过天天去爬山
一年还没好，唉，发病以后现在怕独处，也怕出门闹笑话 oov 发表于 2014-12-4 20:22 static/image/common/back.gif
一年还没好，唉，发病以后现在怕独处，也怕出门闹笑话
你得接受它
这感觉熟悉了很快就过去了
你这才第一次惊恐发作
正规治疗效果应该很好
不要讳疾忌医
对了
精神科的药物最忌讳随意停药 菊花茶洗手 发表于 2014-12-4 20:24
你得接受它
这感觉熟悉了很快就过去了
你这才第一次惊恐发作
给跪了 我也想去看医生了 菊花茶洗手 发表于 2014-12-4 20:24
你得接受它
这感觉熟悉了很快就过去了
你这才第一次惊恐发作
多久会发作一次？？？ 另外吃药时间长了据说有依赖？
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