r868 发表于 2014-8-20 18:08

胖子的苦恼来了

体检查出血液指标十多项不正常，刚从医院出来，医生让多运动少吃东西，每天150心跳半小时以上两次，每天1170k最多不超过1350k的进食热量。1350k管三顿啥概念，90k就是半个小馒头，连一根咸菜叶子都不能吃才是这个数。



FisHBoNe 发表于 2014-8-20 18:22

我们公司有减肥项目，不用节食也可以减肥

csulyf2 发表于 2014-8-20 19:16


1服务器在香港，请遵守当地法律。
2重新部署以后可能一些错误，请及时反馈
3com域名要一周以后转过来
4完全恢复之前，发帖5倍，4倍，3倍水晶每天递减。

[BzZ].看淡以前 发表于 2014-8-21 17:39

求方案

lost-star 发表于 2014-8-21 17:43

西御寺 发表于 2014-8-22 07:06

快乐的运动就行了，吃随便

韩愈 发表于 2014-8-22 07:48

你胖到多夸张才要这样

jssmail 发表于 2014-8-22 08:32

找妹子啪啪也是运动

syp 发表于 2014-8-22 08:34

我也在减肥，比较有经验

MartiniBlanco 发表于 2014-8-22 10:16

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