啊当 发表于 2013-12-2 22:21

得了慢性病一定要坚强乐观

本帖最后由 啊当 于 2013-12-2 22:24 编辑

我也有慢性病，但肯定比不上熊大的糖尿病，也比不上强直性脊椎炎
得慢性病最大的问题是
很多人不把你这件事当做病
我举个例子来说，得胃病的人由于胃部蠕动缓慢，平时吃了饭很难消化
正常人的饭饱神虚，半个小时就缓过劲了，胃病患者可能2个小时都是很疲劳的状态
表现在行为上就是人懒懒散散的，做事提不起劲儿
还有就是，胃病的人容易发冷，大冬天的手脚冰凉，常常会莫名其妙的打寒颤
胃病的人饭后不能散步，散步会非常影响消化
如此不胜枚举
正常的人不能理解，因为仅从外表上来看，慢性病患者和正常人并无显著不同，最多就是脸色稍差，身体瘦一些

你并不能像感冒患者，发烧患者那样，得到其他人的宽慰和理解
有时甚至家里人也不能体会
比如我老婆怀孕了常希望我能陪她散步，但是我饭后散步后肠胃很难受，很多时候没法陪伴
为了不让老婆失望，很多次都是装作没事人一样跟她去散步，一路谈谈说说，难受时自己用手按着肚子，还常常不让她发现

并且，许多慢性病都缺乏可靠的治愈手段，熊大的糖尿病更是医学界无解的难题。
我今天给暗之御子捐了点钱，钱很少，发了条短信鼓励他坚强

我觉得人一定要坚强乐观
我总是在尝试与自己的胃病做斗争，节制饮食，加强锻炼
前段不出差的时候，我每周都去20公里外的地方登山，早上5点半起床，开车去，登上山顶，再小跑下来
由于吸收不良，我每次登山体力提升不明显，第一次登上去累的半死，第二次还是累的半死，第三次还是，基本没有太多提高
很多时候都想放弃，但是就是不想屈服，就是坚持下来
尽管我的病情并没有什么显著的改善，但是我自己很充实。

慢性病的人负能量超级多，由于体力问题，加上身体问题，很容易产生负面情绪
在晚上尤其明显，我一般都会自己对着自己喊话，给自己加油，为自己鼓劲，让自己能熬过去

命运给我们什么，其实没办法做什么改变，能改变的只有自己的态度。
这种教科书上的道理，只有自己亲身经历，才会体会的真切明白。

诚挚的希望各位8daer都拥有健康的体魄，因为这真的是人生最重要的财富之一
也希望身体有恙的8DAER能保持坚强乐观的精神，命运给我们挑战时，不低头不放弃昂首迎击，这才是纯爷们的态度。

普罗米修斯 发表于 2013-12-2 22:24

呵呵，要钱还是要命？ 说到头

zjj4343 发表于 2013-12-2 22:38

我有鼻炎挺烦的

xmu_dream 发表于 2013-12-2 22:40

第一次知道身体健康的重要性

叶凌了了 发表于 2013-12-2 22:40

熊大的糖尿病更是医学界无解的难题。

fangchong 发表于 2013-12-2 22:50

正能量十足的啊当

莫待无车日墙灰 发表于 2013-12-2 23:00

hysteria 发表于 2013-12-2 23:06

非常理解。。。我也是这样。。。

blue_cell 发表于 2013-12-2 23:07

BeRush 发表于 2013-12-2 23:13

我耳鸣20年了，现在还加深了，有时候睡眠很痛苦的，别人也不能懂

八达通 发表于 2013-12-2 23:15

看完了  没有播放器

半条命1125 发表于 2013-12-2 23:54


看完了  没有播放器

kkk1234486 发表于 2013-12-2 23:59

别愁BloodBrood 发表于 2013-12-3 00:07

八达正能量，我们不只谈av!

贾队长 发表于 2013-12-3 00:35

啊当只要是专注一件事，确实能把它理解的很透彻

贾队长 发表于 2013-12-3 00:36

以前不觉得自己有胃病，但是啊当之前发过一贴介绍胃病征兆，感觉自己确实在慢慢想胃病队伍靠拢

virgo 发表于 2013-12-3 00:52

楼主加油，我也是因为肠胃吸收不好比较瘦。但是精力还算充沛.这几年有些锻炼，健身和瑜伽。感觉挺好，体型也开始慢慢壮了。和以前大不相同了，推荐楼主可以尝试下瑜伽或者一些练气的运动方法~身体好什么都好

[STAR]@heaven 发表于 2013-12-3 00:52

慢性病的痛苦还多着呢。不过阿当说的对，你真体力不支但是说不出口是个很痛苦的问题，我常常有这样的困扰，我需要出发到目的地A，开车需要1小时，路上一堵车，开到时我已经筋疲力尽一点力气都没了。等着要办正事，浑身不舒服根本没法动脑子。

xiaos 发表于 2013-12-3 13:11

老是记不住东西也是慢性病么？看到第二句忘记第一句是什么，以前读小学时，课本的文章都是看一边就背的节凑

潜规则 发表于 2013-12-3 18:07

原创内容

bwv1058 发表于 2013-12-3 18:19

呵呵，深蹲吧

adunadam 发表于 2013-12-3 18:54

楼主，爬山最大禁忌就是跑下来。关节劳损很恐怖的。宁愿散步不爬山啊！
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