ak4748520 发表于 2013-10-10 20:34

{:5_149:}

大法师 发表于 2013-10-10 20:42

blue_cell 发表于 2013-10-10 21:34

cjy1976 发表于 2013-10-11 00:11

戒之前还是不要说太大的话，应该等你自己默默戒了有一年后再来发帖！

nvgfh 发表于 2013-10-11 00:23

戒烟平时还算相对容易的，就是情绪出现刺激，比如大喜大悲的时候，非常容易复吸

jackzhou 发表于 2013-10-11 00:31

顺其自然

金融分析师 发表于 2013-10-11 00:35

金融分析师 发表于 2013-10-11 00:40

cjy1976 发表于 2013-10-11 00:44

我现在已经戒了一年多，但有时候还是会有心瘾。没那么简单啊！

everrr 发表于 2013-10-11 00:50

[t.h]zhw 发表于 2013-10-11 01:28

小学一年级开始在地上捡烟头抽，高中开始反感抽烟

Blazer 发表于 2013-10-11 03:19

blackray 发表于 2013-10-11 08:05

lz戒烟不要太急，我跟你一样，突然戒烟，结果大病一场，去了好几家医院都查不出问题，后来一个三甲医院的专家说照我的烟龄，戒烟起码要分为两年戒掉，每个月减少点，他说突然戒烟的话什么稀奇古怪的症状都会出现

eye 发表于 2013-10-11 08:34

吃吃荡荡困困 发表于 2013-10-11 08:48

顺便把女人 跟撸管也戒了。。。
坚持运动。。

ilovebby 发表于 2013-10-11 08:58

:lol:lol

sccsman 发表于 2013-10-11 09:08

adamzoe 发表于 2013-10-10 17:17 static/image/common/back.gif
这个今晚我要挑战下。
我也是坐电脑前打游戏就烟不断。
抽了14年的烟了

14年，，遭不住

kfcmilk 发表于 2013-10-11 09:31

对抽烟深恶痛绝。
小时候，父母因为这个问题吵得不可开交，最终导致感情破裂~
后来看到一句话这么说：如果你是抽烟的，就千万不要找一个不抽烟的，不然以后有得你们两个为这个问题吵翻天。反之亦然。
呵呵，不能同意更多。

adamzoe 发表于 2013-10-11 09:47

金融分析师 发表于 2013-10-10 18:28 static/image/common/back.gif
当初我的烟量和你一样，现在我已经戒烟两年。我的经验一是戒烟开始一支都不要吸，二是不要认为戒烟是多大件 ...

是，是
我也是这么觉得，不要觉得是多大事，就是行为矫正。
一根都不能抽，我以前2个小时不抽烟，突然抽一根，就会飘飘然，
现在觉得不抽烟呼吸好清爽

斯文败类 发表于 2013-10-11 09:49

adamzoe 发表于 2013-10-11 09:52

blackray 发表于 2013-10-11 08:05 static/image/common/back.gif
lz戒烟不要太急，我跟你一样，突然戒烟，结果大病一场，去了好几家医院都查不出问题，后来一个三甲医院的专 ...

这个····
我吸烟附带症状太多，痰多，呼吸不畅，味觉和嗅觉下降
才一天 没抽，今天就清爽很多了，至少今早起来觉得胸腔很舒服·····

adamzoe 发表于 2013-10-11 09:53

吃吃荡荡困困 发表于 2013-10-11 08:48 static/image/common/back.gif
顺便把女人 跟撸管也戒了。。。
坚持运动。。

说起来有大半年没碰过女人了·······

blackray 发表于 2013-10-11 10:36

adamzoe 发表于 2013-10-11 09:52 static/image/common/back.gif
这个····
我吸烟附带症状太多，痰多，呼吸不畅，味觉和嗅觉下降
才一天 没抽，今天就清爽很多了，至 ...

我是吸烟的时候没症状，戒烟后痰多，胸闷还头晕恶心

普罗米修斯 发表于 2013-10-11 10:41

。。。。零零散散。的抽。。自己不买烟。。。买烟过来，让人做事或者给曾经帮了下忙的人抽

普罗米修斯 发表于 2013-10-11 10:42

上次一包烟买来抽了一个星期 把给了别人一半左右。。

MartiniBlanco 发表于 2013-10-11 11:21

楼主老婆不错

ak4748520 发表于 2013-10-11 11:59

{:5_149:}

IROI 发表于 2013-10-11 20:24

金融分析师 发表于 2013-10-11 00:35 static/image/common/back.gif
戒烟就应该一下子完全不吸，能成功戒断的人都是说戒马上完全不吸，要认清吸烟是没多大体瘾和心瘾的，只是 ...

有些老烟枪一下子不吸，适应不过来的。
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