有些很传统的常识都是不完整或错误的
举个简单的例子来说饭后散步有助于消化这就很片面
实际上大部分胃病患者饭后散步(即使是饭后30分钟)也会加重腹胀症状
饭后散步有助于消化的医学根据是加强血液循环可以促进消化
但这个根本因人而异
有些人体力很差,饭后胃肠道充血运作刚刚达到平衡,所以“饭饱神虚”说的就是这个事,由于胃肠道充血与运作,供给大脑的能量与氧气不足,就会出现饭后犯困的情况
此时散步,供血的优先权变为四肢,实际上减缓了消化的进度,体力好的人没什么,体力差的人回来就会觉得不消化,或散步后特别的疲劳
这就是经验学的一些弊病,口口相传时并不会针对不同情况有不同说法,常常误导群众
类似的还有“胃不好吃猪肚”、“夏天感冒喝藿香正气水”、“七伤拳要伤上加伤来治”等等
给普罗大众开智真是任重而道远
胸大傻逼,当哥威武 熊大教导我们,要多看书 原创内容 水晶 +2 饭后果断坐着玩电脑呀
站着会胃下垂 这个帖子最大的败笔就是没有把话题与播放器做无缝对接 我关心的是这些话题在播放器上能不能看到? 我爱在饭后看播放器行不行 我每次吃完饭就是躺在沙发上发呆,起码半个小时。。。
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