神雕侠
发表于 2013-6-17 00:58
今晚一口气做了40个俯卧撑
大有进步，一口气40个基本做到了，还算一般般标准。
努力就会有收获，第一次一口气只能10个左右，现在提高4倍了！！！
坚持！一口气100个不是梦！
小魔鱼
发表于 2013-6-17 01:00
我觉得做仰卧起坐更好啊
totto
发表于 2013-6-17 01:02
rapidfire
发表于 2013-6-17 10:18
请问俯卧撑能练出大咪咪吗
别愁BloodBrood
发表于 2013-6-17 10:18
40个很多么？
xnec
发表于 2013-6-17 10:50
:victory:
宫永照
发表于 2013-6-17 11:15
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