真的老了,下班跟同事打篮球,5个球下的,打到第二轮第二个球感觉不行了
rt,rt...顿时呼吸不畅,感觉恶心想吐
同事说我脸色惨白
我立即冲出南湖体育馆
约莫坐了半小时依然没用恢复
后来想到高中体育老师的话,立即出体育馆,走动了半天才好
回到家直接影响dota状态,连续GG两局坑了队友
唉,人真的老了。。。。 挽尊一次
挽尊一次 看来我保养得还不错..年底就30了..现在踢5个制足球..能踢全场.一般都是一场2小时..有休息的..也有不休的. 原创内容 水晶 +2 锻炼还是要保持频率。偶尔来一下,确实很惨。
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