老汉推车 发表于 2013-4-15 23:10

阿甘鞋穿在马路跑步，可以吗？或者还是专门买双美津浓的入门鞋？

rtrt
刚买了双回力的就看帖子说买好一点的鞋子不伤膝盖。

阿甘鞋好看，但貌似耐克对它的定位是偏休闲的？
刚好京东有活动，看上了299的sky road，纠结中

老汉推车 发表于 2013-4-16 09:47

UPUP　

tangsa 发表于 2013-4-16 10:04

运动量大到一定程度才会伤膝盖吧。。。。

tangsa 发表于 2013-4-16 10:06

我去年5月份开始长跑，开始都是随便找了双鞋就跑了，后来量上去，觉得自己也能坚持，才去专门买了套运动服和鞋子，但是也没详细去研究。。。。。
以我的经验来看，穿着舒服就行了，运动损伤这种，单纯长跑我觉得问题不大。。毕竟离专业的还很远。。

totto 发表于 2013-4-16 10:14

老汉推车 发表于 2013-4-16 10:15

那我就随便买了~

OopsJr 发表于 2013-4-16 10:16

跑多久 跑什么路 速度如何？

老汉推车 发表于 2013-4-16 10:20

OopsJr 发表于 2013-4-16 10:16 static/image/common/back.gif
跑多久 跑什么路 速度如何？

学生时期的那种跑操场的慢跑，水泥路，每天差不多跑半个小时-1小时之间
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