aidslove1 发表于 2013-3-23 16:01

感觉我还是适应得比较快，骑行1个星期下来，基本上能跟上大部队了

  而且爬坡目前也还可以了，看来我体质还是不错的哈。今天骑行4个多小时回来 腰不酸腿不疼~~~~~~~~~~

SimoN 发表于 2013-3-23 17:03

[:103]

adark 发表于 2013-3-23 17:29

这周都下雨...窝家里了，明天要是还下雨就把骑行台支起来搞一下

adark 发表于 2013-3-23 17:33

大部队好跟的，人越多速度越慢，领头的拉再快，那还是要等后面的。
那些5、6个人以下，实力差距相对小的，速度最快了，最容易拉爆的也是这种小分队

aidslove1 发表于 2013-3-23 17:38

adark 发表于 2013-3-23 17:29 static/image/common/back.gif
这周都下雨...窝家里了，明天要是还下雨就把骑行台支起来搞一下

如果下雨在家练习的话 需要买个什么架子？

adark 发表于 2013-3-23 18:04

买个骑行台，屌丝级的只要200多块就够了，高帅富级的2、3K

韩愈 发表于 2013-3-23 19:57

持之以恒是真理，恭喜楼主进步
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