但是目前的身体状态肯定不行
so 有什么专业性指导吗 楼主想去3P 4P的吧实际目的，直说撒。 想去··· {:5_155:} rolin 发表于 2012-11-9 23:33 static/image/common/back.gif
楼主 我很报名
但是目前的身体状态肯定不行
so 有什么专业性指导吗
身体不行到什么情况？很多MM都可以走，你和她们比如和，没重大疾病就行理论上，首先肯定是加强自身锻炼，半年时间足够你从1个病秧子变成1个身体不错的人，第二这次主要是骑行，所以单车是必须买的，然后每周至少保证2次，每次大概在100-200公里左右的骑行，来适应节奏，然后多去论坛看，多参加写这类活动。 想去的太多，不过人人都是一个想法而已，要实现他还有很长的路要走~从现在开始 GOGOGO 预祝一路平安 支持楼主，但人太多了，2个人比较好 朋友说 身体越好 高反越厉害。。。这个要问问大足老师
骑车要护蛋裤 单车闲置一年了 很像加入楼主的行列 熊大可否赞助一件t恤 骑过318的飘过
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1. 318很长，2177公里，海拔4000+的山十多座，做好心理准备。
2. 即使有心理准备，还要要做好搭车的准备，这是后话。
3. 安全第一，每年都有事故的。下坡，谨记。
4. 下雨天不要骑行，事故也许可以避免，感冒是崩溃的开始。
5. 高反对于骑行影响不大。
6. 车要好点，行囊要轻点，扔掉睡袋。
7. 如果是组团开始，请记得不要落下队友。不然你可以单车上路找团。
8. 两天后是身体疲劳期，十天后是心理疲劳期。坚持和放下都有意义。
9. 在车后装反光灯或者闪光灯，带上电筒，过隧道靠边，有车从后面上来时记得用电筒照自己。
10. 保护你的蛋蛋，姨妈巾不只是女性专用。
11. 带上电吹风，不是吹头发，烘衣服用的。
12. 理塘巴塘芒康，保持队形，不要落单。
13. 被狗追了要打，你跑不过它。被咬了记得打针。
14. 不要硬扛，身体秒杀意志。
15. 骑行服看上去很酷而已，仅此而已。舒适合身是王道。
成都钓丝先考虑下~~有工作,时间真不好安排啊!! 原来你就是当时就毛了的马甲 竟敢抄袭大足哥 [:103] 顶一下 我日，几个月都登陆不了。我放弃了自行车骑行的想法。 时间太长了，上个月买了辆摩托车 没时间啊，其实每年5月以后去成都自然能搭上伙了 明年也是6月骑摩托车过去 我顶你个肺 发表于 2012-11-10 11:06 static/image/common/back.gif
骑过318的飘过
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非常感谢你 求美眉让我坐后面带我去覀藏 骑车就算了。。。如果时间合适，我倒是可以在覀藏等你们一起玩。。。
双倍SJ不灌水 晚了没了准后悔！ 非常好 还是大棍恶 发表于 2012-11-10 19:18 static/image/common/back.gif
明年也是6月骑摩托车过去
摩托车可以考虑呀。 LZ到时一定要去 东措青旅住上一晚啊，房间303。
hu911 发表于 2012-11-11 23:23 static/image/common/back.gif
LZ到时一定要去 东措青旅住上一晚啊，房间303。
话不多说，日后上图，熊黑默默飘
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