诺依 发表于 2012-9-5 16:06

刚和人打赌，赌了一千块钱，赌注是我能不能两个月出六块腹肌

我输了就1000元没了，我赢了啥都没。。。
求8da健身达人帮助。。。how？

Seul 发表于 2012-9-5 16:08

汤加丽 发表于 2012-9-5 16:09

无慾则肛 发表于 2012-9-5 16:10

拔火罐

怕娃落地 发表于 2012-9-5 16:10


直接掏1k吧

everrr 发表于 2012-9-5 16:10

诺依 发表于 2012-9-5 16:12

我擦。。怎么都是泄气流。。。给跪了

kurama220 发表于 2012-9-5 16:12

肯定和妞打的赌

Seul 发表于 2012-9-5 16:12

用户名掉包了 发表于 2012-9-5 16:14

吃到200斤，然后用那个速成的

诺依 发表于 2012-9-5 16:14

本帖最后由 诺依 于 2012-9-5 16:16 编辑

kurama220 发表于 2012-9-5 16:12 static/image/common/back.gif
肯定和妞打的赌

跟汉子打这个赌不是很别扭。。。

诺依 发表于 2012-9-5 16:14

无慾则肛 发表于 2012-9-5 16:10 static/image/common/back.gif
拔火罐

mark。。。。这个不行了也能用==

黑晶晶 发表于 2012-9-5 16:14

无慾则肛 发表于 2012-9-5 16:10 static/image/common/back.gif
拔火罐

:lol:lol:lol

fangchong 发表于 2012-9-5 16:16

肯定和女人打的赌

诺依 发表于 2012-9-5 16:16

Seul 发表于 2012-9-5 16:12 static/image/common/back.gif
楼上都太个应了，也不鼓励一下楼猪

西瓜mm吃西瓜有用吗

诺依 发表于 2012-9-5 16:16

本帖最后由 诺依 于 2012-9-5 16:18 编辑

。。。。。

诺依 发表于 2012-9-5 16:17

用户名掉包了 发表于 2012-9-5 16:14 static/image/common/back.gif
吃到200斤，然后用那个速成的

求速成。。。

别愁BloodBrood 发表于 2012-9-5 16:25

用格栅………

Seul 发表于 2012-9-5 16:34

诺依 发表于 2012-9-5 16:42

Seul 发表于 2012-9-5 16:34 static/image/common/back.gif
吃西瓜只能壮阳。。。

mark 意外收获

基八达 发表于 2012-9-5 16:46

:time:

文若天成偶得之 发表于 2012-9-5 16:49

OopsJr 发表于 2012-9-5 16:50

关键是要楼主现在是什么个水平

诺依 发表于 2012-9-5 16:50

文若天成偶得之 发表于 2012-9-5 16:49 static/image/common/back.gif
我觉得这事儿  100人里可能有5个人能做到
减肥这种事情  我看到的听到的  凡是一来很热血上头的  基本都没 ...

我记得大爷您是个健身达人啊。。。我不肥啊，瘦的两b，但是最近日子比较安逸所以长了点小肚子，看看能不能转化一下，成为腹肌

诺依 发表于 2012-9-5 16:51

OopsJr 发表于 2012-9-5 16:50 static/image/common/back.gif
关键是要楼主现在是什么个水平

one pack。。

绝对马甲 发表于 2012-9-5 16:51

练出2个咪咪来

[JXSA].Joffre 发表于 2012-9-5 16:52

lz不是一直都是八块腹肌吗
要减两块真心不容易

文若天成偶得之 发表于 2012-9-5 16:53

南京菜p 发表于 2012-9-5 16:56

我练了一年才看到6块腹肌的影子

诺依 发表于 2012-9-5 16:58

.Joffre 发表于 2012-9-5 16:52 static/image/common/back.gif
lz不是一直都是八块腹肌吗
要减两块真心不容易

[:12][:12]
来加两分，让更多的有识之士看到我的问题
忧心忡忡啊！
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